Cada pequeño movimiento cuenta
Si no sabes cómo utilizar las técnicas de relajación en tu día a día, aquí te dejamos dos audios de referencia.
¡Anímate y vive la vida buscando oportunidades para incluir movimiento!
Opinión
Toda Madre debiera llamarse Maravilla
Felicitación extensiva a todas las madres por su dia.
«Esperanza, seguridad, confianza» son las palabras de orden
Entrevista a una estudiante de 4to año de Psicología, que nos ofrece consejos útiles para pasar mejor estos tiempos de Pandemia.
Juegos de mesa para divertirse en familia durante el aislamiento social
Desde La Tablilla queremos que el juego y el entretenimiento formen parte de tu aislamiento social, porque todos, debemos seguir jugando.
En el hogar, medidas sanitarias para frenar la Covid 19
Para frenar la Covid 19, limpiar bien nuestras casas también es importante por eso te recomendamos algunas medidas.
No hay mejor palacio que la casa de familia
Compartimos con la comunidad Universitaria, el mensaje de la profesora Yolanda Mercerón Figarola del Departamento de Psicología a los estudiantes de la Universidad de Oriente, ante la compleja situación epidemiológica que vive Cuba y el mundo.
Algunas reflexiones sobre Nación y Socialismo
La revolución cubana viene de una historia de más de un siglo de luchas de su pueblo por la liberación nacional y por la justicia social.
Optimiza tu tiempo de estudio
En este artículo brindamos herramientas a los estudiantes, con el objetivo de que logren hacer más efectivo su tiempo de estudio.